Sumber gambar: pexels.comEkstrakurikuler Taekwondo yang berasal dari Korea, tidak hanya mengajarkan teknik-teknik bela diri tetapi juga mengembangkan karakter, disiplin, dan kesehatan fisik. Berikut beberapa manfaat dan hal-hal yang biasanya dipelajari dalam ekstrakurikuler Taekwondo:
- Teknik dan Keterampilan: Peserta akan belajar berbagai teknik dasar seperti tendangan, pukulan, dan gerakan pertahanan. Selain itu, mereka juga akan mempelajari teknik-teknik lanjutan sesuai dengan tingkat keahlian mereka.
- Disiplin dan Etika: Taekwondo mengajarkan disiplin dan etika yang kuat, termasuk penghargaan terhadap lawan, pelatih, dan diri sendiri. Ini juga mencakup cara berperilaku dengan sopan dan menghormati aturan.
- Kebugaran dan Kesehatan: Latihan Taekwondo melibatkan aktivitas fisik yang membantu meningkatkan kekuatan, fleksibilitas, daya tahan, dan koordinasi. Ini juga merupakan cara yang baik untuk menjaga kebugaran tubuh secara keseluruhan.
- Kepercayaan Diri: Dengan kemajuan dalam teknik dan kemampuan, peserta biasanya merasa lebih percaya diri baik di dalam maupun di luar arena bela diri.
- Persaingan dan Ujian: Peserta dapat ikut dalam kompetisi atau ujian sabuk untuk menguji kemajuan mereka dan memperoleh sabuk yang menunjukkan tingkat keahlian mereka.
- Kerja Sama dan Kepemimpinan: Meskipun Taekwondo adalah olahraga individu, latihan sering kali melibatkan kerja sama dengan rekan latihan dan pelatih, yang dapat meningkatkan keterampilan kepemimpinan dan kerjasama tim.